【女性の円形脱毛症】5つの症状や原因、治療や予防法まで徹底的に解説!

  • 突然なんの前触れもなく髪の毛がごっそり抜けた
  • 頭にミステリーサークルみたいな10円ハゲが出来ている
  • 生えている部分と抜けている部分の境目がハッキリしている
  • 抜けている部分の周りの毛をひっぱると簡単に抜ける

 

こんな自覚症状がある人は、いわゆる円形脱毛症である可能性大です。

女性の脱毛症にはいくつか種類がありますが、円形脱毛症はとくに症状がハッキリしていて見分けやすいのも特徴の一つ。

ここでは、そんな女性の円形脱毛症の原因や特徴、予防法や改善策についてわかりやすくまとめてみました。

円形脱毛症はいつ誰にでも起こる可能性があります。

まさかワタシ…という方は、ぜひ解決までの参考にしてくださいね。

 

女性の円形脱毛症、代表的な特徴と5つの症状

出典:http://saori-cl.com/

脱毛斑(抜け毛の痕)が円の形もしくは楕円形で、抜け落ちたところと生えているところの境目がハッキリしているのが円形脱毛症の代表的な特徴です。

いわゆる10円ハゲのようにボコッと一部抜け落ちているような状態ですね。

 

女性の薄毛の多くは加齢とともに発症するケースが多く、40代に入ったころから悩む人が多いのですが、円形脱毛症に限っては30歳以下で発症するのが患者さんが80%を占めると言われています。

さらにその中でも15歳以下で発症する割合が25%と、若い世代に多いことも特徴の一つです。

 

ただ、みんながみんな同じような症状なわけではなく、円形脱毛症の症状には実は個人差があって、いくつかパターンが存在しています。

ちなみにそれぞれのパターンでこんな名前がついています。

1. 単発型

髪の毛の一ヵ所だけ、直径1cmくらい~500円玉くらいの範囲の毛がごそっと抜け落ちます。円形脱毛症のなかで一番多いのがこのパターン。

2. 多発型

単発型のような脱毛が複数おきて多発しているケースをいいます。多発しすぎてハゲの部分が繋がったりして広範囲に広がることも。再発しやすいのもこの多発型の人に多いです。

3. 全頭型

多発型がひどくなり、もはや髪の毛が全体的になくなってしまっている状態です。

4. 蛇行型

円形や楕円形ではなく、蛇が蛇行したように帯状に広がるのがこのパターン。

5. 汎発型

髪の毛だけでなく眉毛やまつ毛、体毛など全身の毛が抜け落ちてしまう症状です。円形脱毛症のなかではもっとも重症。

 

女性の円形脱毛症はなぜ起こる?6つの原因とは

円形脱毛症が発症するメカニズムは、成長期の髪の毛の”毛球部”になんらかの激しい炎症が起こり、毛母細胞が同時に死滅することによって発症します。

出典:https://port-medical.jp/media/articles/40

一般的には精神的なストレスが引き金になることが多く、遺伝的な要因もありますが、多くのケースでは実は原因不明な場合がほとんどなんです。

ただし、円形脱毛症は自己免疫疾患によるものであること、ストレスや薬剤によるアレルギー、ウイルス感染、遺伝、頭皮疾患などを原因として、毛包由来の自己抗原をターゲットにした自己免疫反応が誘発されることがわかっています。

ここから、考えられる要因について少し詳しくみてみましょう。

自己免疫疾患

自己免疫疾患とは、異物などによる病気からカラダを守るはずの免疫細胞が、自分自身を攻撃してしまう疾患のことです。

円形脱毛症の場合は、細菌やウイルスなどからカラダを守るリンパ球が、間違えて自身の毛根や毛母細胞を攻撃してしまって脱毛が起こると考えられています。

精神的なストレス

円形脱毛症を発症する多くのケースで、精神的な負担、急激なストレスが引き金になっていると考えられています。

ただし、ストレスを受けにくい幼児期に発症するケースもあるので、一概にストレスによるものとは断定はできません。

アトピーなどのアレルギー

円形脱毛症になる人のおよそ4割がアトピー体質を持っていることから、アトピー性皮膚炎と円形脱毛症には密接な関係があると考えれています。

ちなみに、アトピー性皮膚炎の治療薬でよく用いられるステロイド剤は円形脱毛症にも一定の効果が確認されています。

遺伝的な要因

円形脱毛症を発症する人のなかには、家族内に同じく円形脱毛症が発症したことがある人をもつケースもあります。

また、双子の場合は片方が発症した場合、もう片方の発症率が50%以上あることから、遺伝的な要因も関わっていることがわかります。

 

円形脱毛症になりやすい人ってどんな人

  • 家系に円形脱毛症を発症したことがある人をもつ人
  • アトピー性皮膚炎をもっている人
  • ストレスをため込みやすい人
  • 一度円形脱毛症になったことがある人

 

特定の原因がわからないため誰にでも起こりうる円形脱毛症ですが、やはり自己免疫疾患やアトピーなどのアレエルギー、遺伝的な要因が大きいのでこういった人は発症する可能性があると考えられます。

また、円形脱毛症は再発率も高いので、一度完治したからといっても安心はできません。

 

遺伝的な要因はどうしようもありませんが、ストレスが引き金になるケースが多いのでできるだけ精神的負担をため込まずに定期的に発散するなどの工夫が大切です。

 

円形脱毛症は自然に治るって本当?

円形脱毛症は、女性に多いびまん性脱毛症FAGA(女性男性型脱毛症)に比べると進行の速度が速く、病的な抜け方をするので心配になるのは当然です。

単発型ならまだしも多発したり再発が多ければなおさらですよね。

 

ただ、基本的には時間とともに自然と回復してくるケースがほとんどです。

毛包の再生にとってもっとも大事な毛包幹細胞のあるバルジ領域はダメージを受けないので、炎症さえ治まれば毛母細胞も再生、回復します。

あまり悩み過ぎずに気長に回復を待ちましょう。

 

ただし、先ほどもお話したとおり円形脱毛症には再発しやすいという側面もあります。

一度治ったからといって安心はできません。

 

また、あまりにも症状がひどい場合や頻繁に再発する場合は、皮膚科で専門医に相談・受診することをオススメします。

ステロイド外用薬や内服薬、注射による治療で炎症を抑えることができます。

 

円形脱毛症を予防する効果的な2つの対策!

1. 頭皮に優しいシャンプーで頭皮環境を健康に保っておく

髪の毛が抜けることが怖くてシャンプーをしなくなる人もいますが、頭皮環境を健康に保っておくことはとても大切です。

ただし、頭皮に良くないシャンプーや、間違った洗い方を繰り返していると、頭皮環境が悪化して炎症を起こし円形脱毛症に繋がる恐れもあるので注意が必要です。

ポイントは、適切なシャンプーで正しく洗うこと(参考:髪の毛の正しい洗い方)。

最近では女性でも薄毛で悩む人が増えてきたことから、髪よりも頭皮を洗うことが重視されており育毛用のシャンプーもたくさん発売されています。

ここでは、女性の抜け毛予防、薄毛改善のために開発されたharu黒髪スカルプ・プロをご紹介します。

 

2. ストレスや疲れをため込まない

多くの円形脱毛症の引き金となっているのが、やはり急激な精神的ストレスだと言わています。

ただし、ストレスを受けないというのは現実的に不可能ですよね。

社会で生活している限り、色んな人と関わっているわけですから多かれ少なかれ、誰しもがストレスと付き合っています。

なので、ストレスは受ける前提で、いかに上手に定期的に発散していくか?ということに意識を向けましょう。

 

ストレスを発散する方法は人それぞれです。

大声を出すことで発散できるならカラオケで思い切り歌ったり、たまには旅行に出かけてみたり、気の許せる友達に愚痴を聞いてもらったり。

自分なりのストレス発散方法をいくつか見つけてストックしておくことで、ストレス発散上手になれます。

 

また、できるだけ十分かつ良質な睡眠を確保するようにすることで、疲れやストレス、自律神経の乱れなども防ぐことができます。

生活習慣や食生活など根本的なところも見直しながら、ストレスをため込まない工夫をしていきましょう。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

円形脱毛症は複数の要因によって急に発症したり再発しやすいことから、コレさえしておけば絶対に大丈夫といった確実な予防法はありません。

しかし、こういった予防ポイントを日頃から意識して改善していくことで再発しにくいカラダ・頭皮作りができます。

まずはセルフケアから始め、症状が悪化したり頻繁に再発を繰り返すようなら皮膚科を受診するようにしましょう。

 

ただし、なかなか完治せずに薄毛が進行する場合は、慢性休止期脱毛症の可能性も考えられます。

思い当たるふしのある方はこちらもチェックしてみてください。

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こうして悩んでいる間にも薄毛の進行は待ってはくれませんし、進行すればするほど治療に時間もお金も費やさなければなりません。

 

もちろん治療にはある程度のコストはかかりますが、カウンセリングは無料でやってもらえるのでまずは相談してみてしっかりと現状把握し、自分と向き合うことから始めましょう。

治療プランや治療費についてもきちんと説明を受け、最終的にやるかやらなか自分で決めるというのが大事です。

薄毛は命にかかわる病気ではありませんが、女性の日常生活やこれからの人生を大きく左右する病気であることは間違いありません。

できるだけ早くそして確実に薄毛改善するためにも、まずは勇気を出して第一歩を踏み出しましょう!

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